Scritto e spiegato dettagliatamente dal Maestro Stefano Secci ....

M° Stefano Secci, praticante di arti marziali e sport da combattimento dalla tenera età di 12 anni. Carabiniere effettivo in congedo, ha prestato servizio presso il 1° Reggimento Carabinieri Paracadutisti "TUSCANIA" partecipando a numerose missioni in àmbito nazionale e internazionale, lavorando con le forze militari di tutto il mondo.

10/10 DISPONIBILI 

Una collana imperdibile

Un E-book, due libri e tre dvd, contenenti 6 anni di addestramento a 360° sull'autodifesa.

Il metodo più completo esistente sul territorio

Base, intermedio, avanzato

Ogni volume racchiude:

-Preparazione fisica 

-Test di valutazione fisica

- Progressione tecnica

- Punti vulnerabili del corpo

- Preparazione mentale scientifica

- Nozioni legislative

- Pianificazione dell'allenamento suddiviso lezione per lezione

e molto altro....

Questi libri sono il frutto di oltre trent'anni di pratica nelle arti marziali e sport da combattimento, dei miei 15 anni di insegnamento e del mio trascorso nel 1° Reggimento Carabinieri Paracadutisti "TUSCANIA"